OLÁ PESSOAL,,,,

Estou passando para deixar uma mensagem de Carnaval,,, aproveitem bastante,,, pulem,,, brinquem,,, descansem,,, tomem bastante água para manter-se hidratado, não esqueçam do protetor solar, alimentem-se de forma saudável e leve, de preferência a frutas, verduras, legumes, sucos evite gorduras e frituras pois dificultam a digestão e o aculumo das indesejáveis gorduras localizadadas....exercitem-se de forma leve para não perder o rítmo e cuidado com o exagero com bebidas alcoolicas

Mas semana que vem... na quinta começa tudo de novo.... não deixe a preguiça tomar conta do seu corpo hein!

BOM CARNAVAL A TODOS

BJS: SENSEI THABYDA